Milch steigert Testosteron über IGF-1
Vor kurzem recherchierte ich zu Milch. Milch steht im Verdacht das Wachstumshormon IGF-1 im Körper zu erhöhen, da ich selbst mehrfach einen IGF1- Wert am oberen Normbereich habe, ist das für mich interessant. Dazu muss man wissen, das IGF-1 bereits in der Milch vorhanden ist. Ein guter Artikel, in deutsch, von Prof Dr Melink: „Milch ist …